Hogyan győzzük le a gyerek orvostól való félelmét?
Ismerős helyzet? Elindultok az orvoshoz, de amint a gyerek meglátja a fehér köpenyt, sírni kezd – és közben te magad is egyre feszültebb leszel?
Az igazság az, hogy az orvostól való félelem sokkal gyakoribb, mint gondolnánk. A jó hír viszont az, hogy egy kis felkészüléssel és sok türelemmel könnyen oldható.
Miért félnek a gyerekek az orvostól?
- Nem értik, hogy a fájdalom csak pillanatnyi – számukra minden tű örökké tartó veszélynek tűnik.
- Érzékenyek az erős benyomásokra – hideg sztetoszkóp, szokatlan szagok, idegen környezet.
- Érzik a mi félelmeinket is – ha anya szorong, a gyerek is veszélyt érzékel.
5 módszer, amivel nyugodtabban átvészelhetitek a vizsgálatot
1. „Orvosos” játék otthon
Már egy héttel a vizsgálat előtt játszhattok doktorosdit. Hallgassátok meg a maci szívét, adjatok „oltást” ceruzával, tegyetek kötést a babára. Így a valódi vizsgálat nem lesz teljesen ismeretlen.
2. Könyvek bátor hősökkel
Olvassatok történeteket olyan gyerekekről, akik bátran mennek orvoshoz, vagy kedves doktorokról. Így az orvoshoz menés inkább kaland lesz, nem félelem.
3. „Varázs” sebtapasz
Válasszatok színes sebtapaszt kedvenc figurával. Magyarázd el neki, hogy ez megvédi és erőt ad neki.
4. Titkos ajándék a doktornak
Készítsetek rajzot vagy tanuljatok meg egy rövid versikét az orvosnak. Így a vizsgálat inkább küldetésnek tűnik, nem próbának.
5. Kis rituálé a vizsgálat után
Minden vizsgálat után jöhet egy apró jutalom: fagylalt, matrica a gyűjteménybe vagy telefonhívás a nagyinak: „Meséld el neki, milyen bátor voltál!”. Ez szép keretet ad a napnak.
Mit kerüljünk el?
✖️ Ne hazudjunk: ha fájni fog, inkább mondd: „Csíphet egy kicsit, de gyorsan elmúlik.”
✖️ Ne szégyenítsük meg: a „Nagy vagy már, ne sírj!” csak fokozza a feszültséget.
✖️ Ne fenyegetőzzünk: az „Ha nem viselkedsz, injekciót kapsz!” csak mélyíti a félelmet.
A legfontosabb
Nem vagytok egyedül ezzel. Sok gyerek átesik ezen az időszakon. A te nyugalmaddal és támogatásoddal az orvoshoz járás egyszerűen az élet természetes része lesz – könnyek és pánik nélkül.
👉 És mindig segíthetnek a Vivabook színes, fejlesztő könyvei is, amelyek játékosan nyugtatják meg a gyerekeket.
